Proteína Vegana

Los principales beneficios que encontramos en una proteína son:

• Ganancia de masa muscular: Para la ganancia de masa muscular es fundamental un aporte adecuado de macronutrientes destacando aquí el importante papel que desempeña la proteína. Una vez hemos aportado al músculo el estímulo necesario para su crecimiento será la proteína y el descanso quien posibilite esa ganancia muscular.
• Recuperación muscular: Cuando entrenamos, estimulamos los músculos y se producen pequeñas microrroturas. Es justo después del entreno donde comienza la fase de recuperación. Es importante aportar al organismo todos los nutrientes necesarios para recuperarse lo antes posible. Aquí el Aislado de proteína de guisante desempeña un importante papel gracias a su rápida y eficiente absorción, nos permite una más rápida y mejor recuperación aportándonos todos los «ladrillos» necesarios para reparar el daño muscular sufrido durante el entrenamiento.
• Pérdida de grasa: En periodos de pérdida de grasa es necesaria una restricción calórica a través de la dieta. El objetivo final es bajar de peso para mejorar la silueta conservando la mayor cantidad posible de masa muscular. A veces esto resulta difícil y aquí es donde el aporte del aislado de proteína de guisante será beneficioso para reducir al mínimo la pérdida de masa muscular y priorizar la quema de grasa.
• BCAAs en la proteína aislada de guisante y su importancia: Los BCAAs son sumamente importante ya que constituyen aproximadamente el 70% del músculo esquelético y por tanto su papel es fundamental tanto en la síntesis de proteínas como en la reparación muscular. Cada ración de 30g nos aporta la gran cantidadde4,6g de BCAAs.
• Glutamina en la proteína aislada de guisante y su importancia: La glutamina es el aminoácido más abundante en nuestro tejido muscular. Esto hace que tenga un papel fundamental tanto en la síntesis de proteínas como en frenar el catabolismo muscular. Cada ración nos aporta la buena cantidad de 4g de Glutamina.